Para cuando: te sientes tan agotado física y emocionalmente que puedes sentirlo en tus huesos.

 Instrucciones: use 3 cucharadas colmadas para un frasco de vidrio de 1 cuarto de galón. Cubra con agua hirviendo. Deje reposar durante 4 horas. Cuele. Complete con agua tibia si desea disfrutarlo tibio. No lo caliente en el microondas.

 Para obtener mejores resultados: beba un par de tazas al día durante un mes. Hágalo ceremonial. Aléjese de las pantallas mientras disfruta de su té verde esmeralda. Sostenga la taza con ambas manos. Inhale el vapor.