CONSULTATIONS
CONSULTAS
SU PRIMERA CONSULTA
Este es el primer paso para todos los nuevos clientes. Es exhaustivo y amplio. Analizaremos tanto los componentes físicos como emocionales de su experiencia, así como su historial médico. El diagnóstico del pulso, la cara y la lengua proporciona más pistas sobre lo que sucede en su cuerpo. Con esta comprensión, podemos decidir cómo iniciar su recuperación.
Aprenderás a usar alimentos, hierbas y herramientas espirituales para facilitar tu proceso de sanación. En ocasiones, también incorporaré trabajo corporal o técnicas cráneo-sacrales. Te sentirás como si estuvieras en una sesión de coaching de vida con terapia y un toque de meditación.
Recibirá una fórmula herbal personalizada y artesanal, y quizás nuevos rituales. Las hierbas se ofrecen en extractos de alcohol, extractos de vinagre, preparaciones de miel, ungüentos tópicos o tés.
CONSULTAS DE SEGUIMIENTO
Según tus objetivos de salud, nos pondremos en contacto contigo cada dos semanas para ver cómo te sientes y ajustar nuestra estrategia de curación según corresponda. Adaptaré cada sesión a tus necesidades actuales.
TALLERES DE HIERBAS
TALLERES DE HIERBAS
A lo largo del año, imparto diversos talleres. Suscríbete a Facebook y envía un correo electrónico para recibir información actualizada. Aquí tienes algunos ejemplos de mis clases más populares:
TALLERES CONTINUOS SOBRE CÓMO MANTENERSE SALUDABLE EN UN MUNDO ESTRÉS
A lo largo del año imparto talleres sobre cómo protegernos y recuperarnos de los efectos del estrés. Los temas habituales incluyen fertilidad, inmunidad, digestión, sueño, ansiedad y depresión.
PASEOS DE HIERBAS DE TEMPORADA
No hay mejor manera de aprender sobre el poder de las plantas que en la naturaleza. Aprenderás a despertar tu vista y tus sentidos con los sanadores naturales que nos rodean, desde el diente de león, la milenrama y el llantén hasta el sauce y las bayas de saúco. Aprenderás la identificación botánica y las prácticas sostenibles de recolección silvestre.
FABRICACIÓN DE MEDICAMENTOS
Estas clases te brindarán experiencia práctica en la elaboración de tus propias preparaciones herbales, desde ungüentos hasta ungüentos y tinturas. Aprenderás qué plantas e ingredientes activos son los más adecuados para preparar tés, aceites, extracciones con alcohol o vinagre. Aprenderemos a transformar tu despensa en un botiquín completo.
BIENESTAR CORPORATIVO
No hay mejor lugar que la oficina para enseñar a las personas cómo usar los alimentos y las hierbas para protegerse del impacto del estrés en la salud. Trabajo con el equipo de RR. HH. para adaptar los talleres a las necesidades de las organizaciones. Vea un ejemplo de la serie de talleres a continuación:
CÓMO MANTENERSE SALUDABLE EN UN TRABAJO ESTRÉS
Resumen: Vivimos en una época en la que todos sabemos que el estrés es el mayor enemigo de nuestra salud y bienestar, pero las exigencias de nuestro trabajo nos impiden eliminar la causa. Esto implica que debemos mejorar la protección de nuestro cuerpo y mente. Esta serie de conferencias de tres partes te enseñará a usar los alimentos como medicina preventiva y hierbas comunes para mitigar los principales culpables: baja inmunidad, mala digestión, ansiedad y problemas de sueño.
Clase 1: El estrés y el sistema inmunológico
Esta clase ofrecerá una visión general de cómo el estrés afecta nuestras defensas naturales y cómo evitar enfermarse cada dos meses. Hablaremos sobre alimentos que debes incluir regularmente en tu dieta y que tienen propiedades inmunoestimulantes, y qué hacer ante los primeros síntomas de una enfermedad para minimizar el tiempo de recuperación.
Clase 2: El estrés y el sistema digestivo
Muchas personas con trabajos estresantes sufren de síndrome del intestino irritable, estreñimiento, reflujo ácido, hinchazón y cansancio después de comer. El estrés puede reducir nuestra capacidad para digerir correctamente los alimentos, lo que incluso puede provocar alergias. Esta clase te ayudará a asegurarte de obtener los nutrientes necesarios para tu estilo de vida y te presentará algunas hierbas medicinales que pueden ayudarte con tus síntomas.
Clase 3: Estrés, ansiedad y sueño
En esta clase, analizaremos hierbas y alimentos que fortalecen el sistema nervioso. Cómo salir del estado de alerta cuando necesitamos relajarnos. Cómo crear mejores hábitos de sueño e incorporar momentos de descompresión a nuestro día.